राईस

मंडळी आता भात न सोडता वजन व ब्लड शुगरवर मिळवा नियंत्रण! तज्ज्ञांनी सांगितली भात खाण्याची योग्य वेळ!

भात हा भारतीय खाद्यपदार्थाचा मुख्य पदार्थ आहे. सुगंधित बिर्याणीपासून साध्या वरण भाताप्रमाणे असंख्य प्रकारांमध्ये तो अत्यंत आवडता आहे. मात्र, वजन…

Read More »